“El cuidador familiar y la gestión del estrés: creando recursos para mantenerse a flote”

Desde AFAN proponemos una nueva jornada sobre demencias. En esta ocasión bajo el título:

“El cuidador familiar y la gestión del estrés:creando recursos para mantenerse a flote”

El objetivo de la jornada es proporcionar a los cuidadores el conocimiento de aspectos básicos para la autorregulación de las reacciones de estrés que inevitablemente se produce  en las actividades de cuidado prolongadas en el tiempo; poniendo en jaque la salud del cuidador y los niveles de soportabilidad de la situación que están viviendo, lo cual también incide negativamente en el curso de la enfermedad de la persona cuidada

Se realizará durante los meses de octubre, noviembre y diciembre. La duración de la jornada será de 2 horas a partir de las 16 horas (mirar listado con fechas, lugares y horario)

El taller va dirigido a familiares cuidadores y se va a impartir en diferentes poblaciones de Navarra. En esta ocasión 31 localidades.

Alzheimerdunen Senideen Nafarroako Elkartekook harremanetan jartzen gara zuekin, dementziei buruzko jardunaldi bat proposatzeko. Jardunaldiak izenburu hau du:

“Familia zaintzailea, eta estresari nola egin aurre: Baliabideak sortzen, egoera zailen aurrean”

Jardunaldiaren helburua da zaintzaileei oinarrizko tresnak ematea, estresa egoeretarako. Zainketa luzatzean maiz ematen direnak; arriskuan jartzen bai zaintzailearen osasuna, bai bizikidetza. Eta zaintzen den pertsonaren gaixotasunean ere ondorio txarrak izaten dituztenak.

Hitzaldia Nafarroako herri desberdinengan emango da:

OCTUBRE/ URRIA

Lunes 16, astelehena: Irurtzun Bajos del ayuntamiento – Plaza de los fueros s/n. 16:00 H

Martes 17, asteartea: Zudaire Sala de usos múltiples Ayunta Zudaire a 16.30 h

Miércoles 18, asteazkena: Artajona. A las 17 horas en biblioteca de Artajona.

Jueves 19, osteguna: Estella Centro de Salud 3ª planta a las 17 horas

Lunes 23, astelehena: Ezcaroz.  Casa del Valle de Ezcaroz a 16.30 horas

Martes 24, asteartea: Villatuerta. Casa Parroquial de Villatuerta a las 17 horas

Miércoles 25: asteazkena: Alsasua Josefina Arregui a 16.30

Jueves 26, osteguna Orkoien sala 2 del centro cívico de Orkoien a 16.00h

Lunes 30, astelehena: Roncal casa del valle del pueblo de Roncal. A las 16:00.

Martes 31, asteartea: Carcastillo Biblioteca de Carcastillo a 16.00 h.

NOVIEMBRE/ AZAROA

Jueves 2, osteguna: Lodosa  Casa de cultura de Lodosa. Avd. Ribera 41 a 16.30 h.

Lunes 6, astelehena: Valtierra  Centro de Salud Valtierra a 16.30 h.

Martes 7, asteartea: San Adrian Centro de Salud a 16h.

Miércoles 8, asteazkena: Ancin Sala de usos múltiples del Ayunta de Ancin a 16.30 h

Jueves 9, osteguna: Valdorba Sociedad de Barásoain a las 17h

Lunes 13, astelehena: Arróniz en la sala de las mujeres de Arróniz, a las 16.30 horas

Miércoles 15, asteazkena: Bera A las 16:30 h en Beralandeta (Bera).

Jueves 16, osteguna: Santesteban A las 16.30 en la Mancomunidad de los Servicios Sociales

Lunes 20, astelehena: Tudela en Centro Civico Rúa. C/ Rúa 33, a las 16:00 h.

Martes 21, asteartea: Tafalla 17 h.  Sala Polivalente. Centro Cívico.

Miércoles 22, asteazkena: Ayegui en una sala de Polideportivo de Ayegui a las 16 horas

Jueves 23, osteguna: Aoiz en la Casa de la Cultura a las 16 horas

Lunes 27, astelehena: Corella a las 16,30h en el Centro Joven; Parque Mª Teresa s/n.

Martes 28, asteartea: Murchante a las 16h30 en el Centro Cívico

Jueves 30, osteguna:Etxarri Aranatz Kultur Etxean – Casa de Cultura. Kale Nagusia s/n. 16:00h

DICIEMBRE/ ABENDUA

Martes 12, asteartea: Sangüesa Casa de cultura de Sangüesa a 17 h

Miércoles 13, asteazkena: Ulzama Centro de Salud a las 16 h

Jueves 14, osteguna: Pamplona en sede AFAN Pintor Maeztu nº2 bajo a las 16.30 horas

Lunes 18, astelehena: Peralta Centro de Salud de Peralta a las 16 horas

Martes 19, asteartea: Lerin en el Espacio Socio Cultural ” Pilar Ureta” a las 16.30

Miércoles 20, asteazkena: Milagro Centro de atención diurna para personas mayores REM a 16.30

No es necesaria inscripción previa