Cuidar a quien cuida – Charla gratuita
Afrontar el desgaste físico y emocional que implica acompañar a una persona con demencia o Alzheimer no es sencillo.
El autocuidado, la gestión del estrés y la búsqueda de apoyo son algunas claves para mantener el bienestar.
Cuidarse no es egoísmo, sino una parte esencial del cuidado a los demás.
- Entrada libre hasta completar aforo